lavanta esansı ne işe yarar Günlükler
Aymazlık kalitesini iyileştirme: Bir araştırmada, lavanta kokusunun uykuya dalmayı kolaylaştırdığı ve derin aymazlık süresini artırdığı belirtilmiştir.Bir sprey şustalıkesinde yarım 20 damla saf lavanta evetğını 60 ml damıtılmış ab ile karıştırın ve vücudunuza serinletici olarak, yastıklarınıza sakinleştirici ho�